À la recherche d’une motivation pour arrêter de fumer? Et si vous trouviez en l’activité physique un soutien inattendu? En effet, ses bienfaits sont nombreux, et elle pourrait bien devenir un allié de taille dans votre processus d’arrêt tabagique!
Lire plusÊtre informé sur la problématique du vapotage, c’est être prêt pour ouvrir la discussion sur le sujet avec votre adolescent. C’est pour cette raison que cet article vous aide à y voir plus clair sur un mythe : le vapotage, est-ce plus ou moins dangereux que la cigarette? C’est dangereux, point!
Lire plusInitiée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) en 1948 la Journée mondiale de la santé est célébrée chaque 7 avril depuis 1950, avec un thème différent. En 2024, il s’agit de “Ma santé, mes droits”.
Lire plusÊtre informé sur la problématique du vapotage, c’est être prêt pour ouvrir la discussion sur le sujet avec votre adolescent. C’est pour cette raison que cet article décrypte pour vous un mythe, celui selon lequel vapoter réduirait le niveau d’anxiété des jeunes!
Lire plusDepuis mercredi 13 mars au Québec, la cartouche de 200 cigarettes coûte 2 $ de plus, soit 39,80 $. Cette augmentation du prix de la cartouche fait suite à la première hausse sur la taxe spécifique annoncée la veille par le gouvernement dans le cadre de son budget 2024/2025.
Lire plusBrise l’illusion, la campagne de prévention conçue conjointement par Conseil québécois sur le tabac et la santé (CQTS) et le Réseau du sport étudiant du Québec (RSEQ) qui vise à démystifier le vapotage chez les jeunes sportifs québécois signe son retour pour une 4e édition!
Lire plusVous pensez arrêter de fumer ou vous avez décidé de cesser prochainement? Vous pouvez être fier.ère de ce premier pas vers une meilleure qualité de vie! Toutefois, vous craignez de prendre du poids si vous cessez de fumer et cette idée vous fait hésiter à passer à l’action?
Lire plusQu’est-ce que la dépendance à la nicotine? Quelles sont les meilleures pratiques de prévention en milieu scolaire? Découvrez les réponses à toutes ces questions en écoutant la nouvelle série de baladodiffusions C’est pas juste du vapotage!
Lire plusFumeurs ou vapoteurs, participez à la 25e édition du Défi J’arrête, j’y gagne! pour briser votre dépendance à la nicotine! C’est inédit, pour la première fois, la campagne annuelle coordonnée par Capsana invite non seulement les fumeurs mais également les vapoteurs à prendre part à ce défi qui a fait ses preuves afin de les aider à se défaire de leur dépendance.
Lire plus« Le tabac fragilise des vies et tue 13 000 personnes chaque année » signe la Semaine pour un Québec sans tabac, tandis que la campagne amorce sa 47e édition!
Lire plusSi vous avez regardé le Bye Bye cette année, vous avez remarqué la présence des services J'ARRÊTE. En effet, J'ARRÊTE s'est invité dans les célébrations du nouvel an pour inviter les fumeurs à arrêter de fumer en 2024.
Lire plusLe temps des fêtes est un moment de l’année synonyme de partage, de joie et de célébrations. C’est aussi une occasion idéale pour prendre un pas de recul et préparer comme il se doit la nouvelle année! Vous voyez où on veut en venir? Pour de nombreux fumeurs, c’est un moment propice pour prendre la résolution d’arrêter de fumer. Voici 6 conseils pour vous préparer à rayer la cigarette de votre quotidien!
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